“人人需要辅导”!“人人可以辅导”!!

来自林马可老师的信息:


你好,我是爱在人间咨询培训中心的总监,我叫林马可。很高兴向你介绍我们正在研发的一套新的培训。新培训的题目叫做《我和你—认识与成长系列培训》。

你是否想知道:为了和自己关爱的人发展出一段健康而有活力的关系,自己到底可以做些什么?

《我和你—认识与成长系列培训》为你设计了以下内容:

  • 探索和发现健康关系的关键要素和核心真理;
  • 根据这些要素,评估哪些是自己的长处,哪些方面还需要成长;
  • 通过一系列多样化的实践操作的练习,将可成长的特质,转化成自己的长处。

由于我们每一个人在发展关系时,都有不同的需求,因此我们的培训也可以按照每个人的需要做出个性化的调整。你不是必须参加全程所有的培训,而是可以选择略过那些自己已经擅长的内容,更好地把时间和精力专注在那些可以提升的方面。

以下内容包含我们在培训中会涉及的部分科目,请注意其中有一些是精髓课程,也有一些是专项培训。精髓课程将要介绍在所有的关系中都具有影响力的基本法则,而专项培训则会针对一些具体的议题,剖析我们容易感到纠结的一些观念。

精髓课程:

  • 理解一段健康美好、富有活力的关系需要怎样的基础
  • 有效应对关系中的压力
  • 富有成效的沟通
  • 觉察并明智地回应在关系中产生的情绪
  • 幽默和玩耍怎样可以帮助关系的改善和提升
  • 发生冲突该如何应对和解决
  • 爱的五种语言:什么是你的主要爱语,它们与其他的爱语又是怎样互动的?
  • 关系风格有五种,哪一种是你的款?

专项培训:

一、关系风格的转化:

  • 从被动、退缩、冷漠的风格转变到坚定、自信的风格
  • 从攻击型、易怒的风格转变到肯定、自信的风格
  • 从采用冷暴力、消极攻击的风格转变到果决、自信的风格
  • 从操纵、控制、伪装的风格转变为健康、自信的风格

二、爱的五种语言:

  • 怎样用“身体的接触”表达心声
  • 怎样用“精心的时刻”表达心声
  • 怎样用“接受礼物”表达心声
  • 怎样用“肯定的言词”表达心声
  • 怎样用“服务的行动”表达心声

三、健康地开始、维持和结束一段关系:

  • 建造关系的对策
  • 职场关系的建造
  • 家庭关系的建造
  • 恋爱关系的建造
  • 友谊关系的建造

《我和你—认识与成长系列培训》不是一个简单的信息整理,仅仅帮助你更好地理解“关系”的各个方面。我曾经参加过很多的培训,他们成为了提供丰富信息的来源,但仅仅几周过后,那些信息在我活跃的思维里就慢慢消逝了,被其他的信息迅速取而代之。而这套培训,旨在促进你在团队互动中彼此支持,并会附加个体的督导和咨询以帮助你得到真实的建造。请注意,能够达成可评估的、可观察到的成长才是本次培训的目标,因此培训的影响力必须超越你的思维,深深植根到你的行为之中。

如果你想更多了解相关内容,或询问如何开始,请致电爱在人间咨询和培训中心。